Professora: Mariana
Educação
Física
Data:
21/05/20
Tema:
Dança de salão
Olá
meus queridos alunos, nossas atividades é através das aulas online pelo
aplicativo CMSP, a professora retoma aula passada onde aborda 4 tipos de dança
de salão, e especifica o forró.
Iniciar a aula com um alongamento, acesse o
link para executar:
FORRÓ
O
forró é uma expressão artística genuinamente nordestina. Por ser uma forma de
manifestação cultural ampla, o termo ¨forró¨ tem diversas significados, e pode
ser tanto para designar o ritmo musical, o estilo de dança quanto a festividade
em que acontece.
Benefícios
•
Melhora a coordenação motora, a flexibilidade, a agilidade e a resistência do
corpo;
•
Aumenta a força muscular;
•
Proporciona a sensação de bem-estar;
•
Melhora a autoconfiança, gera maior vitalidade e ajuda no tratamento de
depressão;
•
Reduz a sensação de estresse e a ansiedade, colaborando no tratamento de tensão
muscular.
Acesse
o link para realizar a aula prática:
Qualquer
dúvida estou à disposição.
Fiquem
com Deus!!!
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