Professora:
Mariana
Educação
Fisica
Data:
04/05/20
Tema:
Práticas Corporais de Aventura na Natureza
Olá
meus queridos alunos, nossas atividades é através das online pelo aplicativo
CMSP, onde o professor relembra as Práticas Corporais de Aventura na Natureza,
onde ele aborda as modalidades downhill, mountain bike, escalada, rapel, e
quais os equipamentos de segurança necessárias.
Realizar
o conteúdo e as atividades no caderno.
O Downhill, como uma vertente do mountain bike, veio para agradar
aqueles ciclistas que adoram juntar manobras radicais, percursos
técnicos, velocidade e adrenalina. A ideia é simples: descer uma longa
distância com alguns obstáculos naturais pelo caminho. Mas, na prática, as
coisas se tornam mais difíceis.
Muitas
vezes o ciclista não conhece o percurso a ser descido, tornando tudo muito mais
radical. É preciso muita técnica para escolher o melhor terreno, pular grandes
pedras, desviar de árvores, pedras, buracos e galhos no caminho. Para quem ama
o esporte, a sugestão é ficar ligado nos vídeos do Red Bull Bike,
que trazem grandes feras descendo percursos incríveis ao redor do mundo.
Mountain
Bike é
um esporte que envolve resistência, destreza, concentração e autossuficiência.
Como é comum a prática do esporte em locais isolados, o aspecto de
autossuficiência é importante para que o ciclista consiga realizar pequenos
reparos em sua bicicleta, e concentração por ser um esporte que exige muito do
psicológico para enfrentar os diversos obstáculos.
Escalada é o esporte ou a atividade de
escalar paredes de rocha, especialmente com o auxílio de cordas e equipamentos
especiais. O objetivo é atingir um ponto final ou um cume de uma face rochosa
ou de uma estrutura. Isso é feito utilizando equipamentos específicos,
dependentes da dificuldade da escalada. É um esporte com uma exigência física
elevada que combina ginástica e agilidade com o trabalho mental para executar
uma ascensão ou uma travessia.
Rapel (em francês: rappel) é uma atividade vertical praticada com
uso de cordas e equipamentos adequados para a descida de paredões e vãos livres
bem como outras edificações.
Trata-se
de uma atividade criada a partir das técnicas do alpinismo o
que significa que requer preocupação com a segurança do praticante. Este deve
ter instruções básicas e acompanhamento de especialistas. Cursos preparatórios
são indispensáveis.
Acesse
o link abaixo:
Atividades
•
Quais esportes radicais na natureza você conhece?
•
Você se lembra das aulas práticas corporais na natureza que vimos na aula
passada?
•
Qual equipamento é importante para sua prática?
Diferença
entre Downhill e Mountain Bike
•
Pensando nas duas modalidades, quais são as principais diferenças?
•
Com relação ao equipamento de segurança, qual tem que estar mais equipada e por
quê?
•
Como funciona o treino de Downhill?
•
Quais são as principais competições?
Diferença
entre Escalada e o Rapel
•
Pensando nas duas modalidades, quais são as principais diferenças?
•
Quais são os equipamento de segurança?
•
Existem semelhanças? Quais?
•
Qual das duas práticas exige mais preparo físico? Explique.
Qualquer
dúvida estou à disposição.
Fiquem
com Deus.
Pode imprimir o texto?
ResponderExcluir