PROJETO DE VIDA PROF° ARIELLE

O DESAFIO DOS SUPERPODERES!

VEJA A AULA ABAIXO:

(APLICATIVO CMSP)

Em algum momento na vida pensamos sobre os superpoderes e até sentimos a vontade de ter alguns deles. Mas sabemos que os superpoderes enquanto mágica só existem mesmo nos desenhos animados. Porém, na vida real existem formas de desenvolvermos alguns "superpoderes" que nada mais são que as chamadas "competências socioemocionais". O que é isso?
Nossa vida emocional diz muito sobre a forma como nos relacionamos com nós mesmos e com a sociedade. Quando nos conhecemos mais, podemos então trabalhar com os nossos potenciais e melhorar as nossas dificuldades!

Algumas dessas habilidades são:

• autogestão: organização, determinação, foco e responsabilidade.
• engajamento com os outros: construir relações positivas e se interessar pelas relações sociais.
• amabilidade: empatia pelos outros, respeito, confiança.
• resiliência emocional: capacidade de enfrentar as dificuldades da vida para regularmos as emoções desagradáveis.
• abertura ao novo: estar disponível para conhecer novas ideias.

É possível adquirir todas essas competências! basta ir desenvolvendo-as com objetivo e intensidade.

Reflita sobre algumas das habilidades acima, e você pode escrever em seu diário como tem se sentido no decorrer desses meses em relação a cada uma dessas habilidades!

Quais habilidades acima podem te proporcionar um desenvolvimento poderoso para os objetivos que você quer seguir?

Quais dessas habilidades você já possui?

Quais dessas habilidades você quer desenvolver?

BOA AULA!